Διατροφή στα Στάδια της Ζωής
Διατροφολογικό Κέντρο
Μαζί θα βρούμε τους τρόπους για να γίνετε η πιο υγιεινή εκδοχή του εαυτού σας. Με πρακτικές συμβουλές, θα σας καθοδηγήσω σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής για να επιτύχετε τους προσωπικούς σας στόχους-νωρίτερα από ό,τι νομίζατε πιθανό.
Εγκυμοσύνη και Θηλασμός
Η διατροφή κατά τη διάρκεια της κύησης και του θηλασμού είναι το θεμέλιο της ζωής και όλοι αξίζουν μια υγιή και ευτυχισμένη αρχή. Προστατέψτε τον εαυτό σας και το μωρό σας, ακολουθώντας ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής με επάρκεια θρεπτικών συστατικών, στοχεύοντας στην πρόσληψη του σωστού σωματικού βάρους για την περίπτωσή σας
Παιδική Ηλικία/Εφηβεία
Γνωρίζετε ότι τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται τις ίδιες θρεπτικές ουσίες με τους ενήλικες, αλλά σε διαφορετικές ποσότητες; Σε αυτή τη φάση της ζωής τους, γίνονται σταδιακά ανεξάρτητοι όσον αφορά τις επιλογές φαγητού, για αυτό απαιτείται ένας διαφορετικός τρόπος καθοδήγησης. Ανεξάρτητα από την ηλικία τους, η εκμάθηση της σημασίας μιας υγιεινής διατροφής και ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για την καλή υγεία και την ανάπτυξη ενός υγιή ενήλικα.
Ενήλικη Ζωή
Παραμείνετε υγιείς και δυνατοί καθώς μεγαλώνετε! Η κατανάλωση ποικίλων θρεπτικών τροφίμων σας καθιστά ικανούς να συντηρήσετε τη δύναμη των οστών και των μυών σας, να δημιουργήσετε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και να αποτρέψετε την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών. Ακολουθώντας τις οδηγίες μας, θα εξασφαλίσετε τη σωματική και ψυχική ευημερία σας.
Τρίτη Ηλικία
Παρέχετε φροντίδα σε κάποιον ηλικιωμένο ενήλικα; Έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή τους; Ποιες είναι οι διατροφικές απαιτήσεις, πώς να αυξήσουν το βάρος τους, ποιες τροφές θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους; Κλείστε ραντεβού σήμερα για να σας βοηθήσουμε να τους στηρίξετε.
